El día que dije "bueno, ¿y si corro los 50?"

Hay ideas que nacen bien. Hay ideas que nacen a las 11 de la noche, después de revisar Instagram, y que igual decides ejecutar. Esta fue la segunda. Cómo llegué a Puluqui Primero, la geografía, porque si no conoces el sur de Chile esto no va a te…

Rodillas al límite: cómo cuidarlas cuando el cerro te llama

Si corres por cerros hace un rato, seguro ya lo sabes: las rodillas mandan. Son las que te permiten subir con garra y bajar como si fueras un rayo, pero también las que más se quejan cuando abusamos. Las lesiones de rodilla son uno de los problemas m…

Nueva actualización de Suunto

Hace más de un año que uso el Suunto Vertical como mi reloj principal. Lo llevo en entrenamientos de montaña, en carreras largas de trail y también en sesiones de pista. La batería me dura muchísimo, incluso en actividades de muchas horas, y el GPS…

Entreno de 22 km en los cerros de casa: parte de Altas Cumbres

Hay días en que uno siente que no necesita más que salir por la puerta y dejar que los cerros hagan lo suyo. Este entreno fue exactamente eso: arrancar desde Lo Planella y meterme en la montaña por la ruta Altas Cumbres . Ya la había hecho hace unas s…

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